ﾜそのタバコ１本で美肌に欠かせないビタミンＣが確実に失われていきます。
それでもタバコを続けますか
もしかすると喫煙している人でもそれなりに肌がキレイに見える人もいるかもしれません。
でも確実にタバコ１本につきレモン１個分のビタミンＣが失われ、体内の活性酸素が増えます。
シミ・シワの原因となりハリも失い、身体全体の老化が進むのです。
数年後の肌に確実に差が出ますよｩ
ヘビースモーカーは、喫煙しない人と比べて約５倍もシワができやすいという研究報告もある位です。
タバコの煙が皮膚に触れるだけで乾燥したり、科学的な刺激を受けて痛みます。
ニコチンは血流も悪くします。
たばこの健康被害は厚生労働省も注意をよびかけています。
妊娠や出産にも高リスクが伴いますので美肌以上に重要な問題かも知れません。
タバコと美肌のどちらかをあきらめる勇気をもちましょう